【#元気が出るスタミナごはん】 単純に卵掛けごはんとみそ汁です。食欲ない時でも食べれます。

【#元気が出るスタミナごはん】 やっぱりうなぎ 買ってきたうなぎをぬるま湯で洗いぬめりを取り、フライパンに乗せて、お酒を少々かけて蒸し焼きにすると、ふっくら焼きたてのうなぎに戻ります。 ご飯の上に乗せて鰻重！ アマノフーズさんの茄子のお味噌汁と一緒に！ 最高！

【#元気が出るスタミナごはん】 甘辛く焼いた肉(豚、牛、鶏どれでも！)を白米に乗せ白髪ネギや七味をトッピングした丼と、温かいお味噌汁に元気をもらっています！

アマノフーズのにゅうめんです。 偏食がちな子供達は、これなら喜んで食べます。 朝食、体調が悪い時、夜食、おやつと色んな出番があり助かります。 【#元気が出るスタミナごはん】

【#元気が出るスタミナごはん】 吉龍軒の『石焼麻婆豆腐』❤️ 焼き肉と迷ったけど、最終的にはこれです。

【#元気が出るスタミナごはん】 やっぱり麻婆茄子かな

酷暑を乗り切る一品 【#元気が出るスタミナごはん】暑さで体がクタクタ、何も作る気がしない時でも手軽に作れるにゅうめん。低カロリーでヘルシーで、特に写真のまろやか鶏だしは、元気がない胃にもやさしく、お出汁がフリーズドライ商品とは思えない程鶏だしの深〜い味わいで、お気に入りの逸品です。

【#元気が出るスタミナごはん】お肉を食べる！焼肉やしょうが焼きなど、お肉を食べると元気が出ますね💪

【#元気が出るスタミナごはん】夏はクーラーのきいた事務所にいるので、お昼ぐらいは温かいものを食べるようにしています。 ご飯の上に鶏や豚の炒め物を乗せて、お味噌汁を添えれば午後からも頑張れる気がします。

【#元気が出るスタミナごはん】 我が家の夏のスタミナメニューはうなぎです！土用の丑の日に必ず食べてます♪