【#元気が出るスタミナごはん】夏はクーラーのきいた事務所にいるので、お昼ぐらいは温かいものを食べるようにしています。 ご飯の上に鶏や豚の炒め物を乗せて、お味噌汁を添えれば午後からも頑張れる気がします。

【#元気が出るスタミナごはん】 我が家の夏のスタミナメニューはうなぎです！土用の丑の日に必ず食べてます♪

やはり「焼肉」ですねっ!!

【#元気が出るスタミナごはん】 夏はやはり麻婆茄子です！

【#元気が出るスタミナごはん】 私のスタミナごはんは、唐揚げです！

【#元気が出るスタミナごはん】 やっぱりお肉なので、焼肉丼 豚肉とピーマンとかのお野菜を焼肉のタレで炒めたものをごはんにドン。

【#元気が出るスタミナごはん】 海外在住です。外国人の夫はナスの味噌汁が好きです。海外だとナスは硬いのでフリーズドライ味噌汁を大量に帰国時に購入し、頻繁に食べてます。 帰国時にスーパーでも沢山の種類のアマノフーズ味噌汁を購入し、楽しんでいます。海外で日本のように野菜の種類がないので、、、、

【#元気が出るスタミナごはん】 アマノフーズの『カレー2種セット』は、小腹空いた時の腹ごしらえに鉄板です！

すりおろしにんにく入り醤油で和えた海鮮丼！ 【#元気が出るスタミナごはん】

元気がない時は 【#元気が出るスタミナごはん】